‘Olhando-me dentro estarei sempre criando’

(BHAGAVAD-GITA)

INÍCIO NOVA TURMA: 14 E 15/09/2019

Inscrições Abertas

Sistema profilático, psicofísico – emocional
espiritual que combina o Yoga Integral,
o Yoga Taoista e os princípios da
Acupuntura sem agulhas

INVESTIMENTO

  • Matrícula: R$250,00
  • Mensalidades R$350,00

DURAÇÃO

  • 24 Meses

Objetivo e Proposta do Curso

  • Preparar o aluno como profissional em Holos Yoga capacitando-o a ensinar Yoga em toda sua dimensão;
  • Utilizar-se dos conhecimentos (práticas e teorias) do Yoga Integral (Sistema Taunay Valle), do Yoga Taoista e os Princípios da Apucuntura sem agulhas (Fundamentos da Tradicional Medicina Chinesa)

Programa

1- História do Yoga;
2- Chakras;
3- Filosofia de Sri Aurobindo;
4- Pedagogia e Didática do Yoga;
5- Posturologia do Yoga;
6- Pranayamas;
7- Sistema Respiratório;
8- Relaxamento;
9- Meditação;
10- Os Oito Vasos Maravilhosos da Pequena Circulação de Energia;
11- Os Doze Meridianos dos Órgãos Internos da Grande Circulação de Energia;
12- Yin e Yang – Lei da Bipolaridade;
13- Energia Vital – O Sopro da Vida;
14- A Influência das Estações no ser vivo;
15- Os Cinco Elementos da Natureza;
16- Os Três Tesouros da Vida (Qi / Jing/Shen);
17- Fundamentos da Alimentação;
18- Relógio Biológico do Corpo;
19- Exercícios Psicofísicos que Equilibram os Meridianos e Harmonizam o Indivíduo;
20- Órgãos e Vísceras

Coordenadora e Ministrante

Yogacharini Adi de Mesquita Cardoso

Em 1987 iniciou as práticas regulares e estudos, com o Mestre Taunay Valle, em Filosofia de Yoga e Meditação pela Organização

Internacional Ananda Marga. Segue os estudos e se certifica como Instrutora, Professora, Formadora em Yoga Integral, pela União

Brasileira  de Professores de Yoga, Porto Alegre, Rio Grande do Sul.

Em 1993 graduada mestra (Yogacharini) em Yoga Integral, Yoga Terapia e Holos Yoga (idealizadora), pela Federação Argentina de

Yoga, no Ashram Swami Dr. Estevez Griego Ph. D.  Participou de cursos e  palestras de Holos Yoga em Conferências nacionais e internacionais de Yoga, no Brasil, Montevidéu, Uruguai e Buenos Aires, Argentina.

Fundadora do Instituto Educacional Holos Yoga, Porto Alegre, Rio Grande do Sul.

Convidado Especial

Yogacharya Taunay Valle

Em 1975 iniciou a prática de Yoga e meditação pela Organização Internacional Ananda Marga. Dirigiu centros em Curitiba e São Paulo e foi vice-presidente da Ananda Marga do Brasil. Tem Formação em Yoga Integral, concluindo mestrado em 1992, na Escola Internacional Dr. Estevez Griego. Organizou congressos nacionais e internacionais de Yoga. Ministrou aulas gratuitas de Yoga artístico, desportivo e educacional em escola estadual e municipal, nos bairros pobres de Porto Alegre. Estuda os padrões vibracionais dos números e sua influência no ser humano, criando o método de Numerologia Quântica. Fundador do Instituto INTERSER de Cultura e Educação.

INSTITUTO EDUCACIONAL DE HOLOS YOGA

Rua General Bento Martins nº 24 / Conj. 1204
Centro Histórico – Porto Alegre/RS
Fones: (51) 3024.4155 / 99259.4664